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부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 총정리

부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 부천성모병원 정신건강의학과 공황장애 치료 기록|부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료 후기 2026년 05월 27일 부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료를 다녀왔습니다. 최근 몇 달 동안 몸 상태와 정신적인 컨디션 변화가 반복되면서 이번 진료에서는 평소보다 더 많은 이야기를 상담하게 되었습니다. 기록처럼 남겨두면 나중에 다시 돌아보게 될 것 같아 정리해봅니다. 생리 직전 심해졌던 불안감 4월 29일 무렵, 생리 직전부터 몸 상태가 급격하게 예민해졌습니다. 당시 마운자로를 3주 정도 사용 중이었는데 이번 달은 유독 더 힘들게 지나갔습니다. 저번 달보다 불안감과 예민함이 심했고 결국 자낙스정을 복용하게 되었습니다. 원래도 불안 증세가 있었지만 이번에는 몸이 전체적으로 긴장 상태처럼 느껴졌고 작은 변화에도 예민하게 반응하는 느낌이 강했습니다. 수면 중 나타난 이상 증상 최근 가장 힘들었던 부분은 잠을 자는 도중 발생한 신체 증상이었습니다. 자다가 갑자기 눈을 떴는데 심장이 굉장히 빠르게 뛰었고 동시에 양쪽 팔에 힘이 빠지는 느낌을 경험했습니다. 순간 너무 놀라서 한동안 잠을 이루지 못했습니다. 또 다른 날에는 가위에 눌린 것처럼 몸이 움직이지 않았고 말도 잘 나오지 않는 경험도 있었습니다. 원래 꿈을 자주 꾸는 편이지만 최근에는 꿈이 더 얕아지고 자주 깨는 일이 반복되었습니다. 잠꼬대도 심해진 상태입니다. 수면에 영향을 줄 수 있다는 저녁약은 오전으로 변경해보기도 했습니다. 처음에는 괜찮아지는 듯했지만 시간이 지나면서 다시 꿈이 얕아지는 느낌이 생겼고 가끔은 예전과 비슷한 수준으로 불편하기도 했습니다. 마운자로 사용 이후 느껴진 변화 개인적으로는 마운자로가 약 흡수 속도와 몸 상태에 어느 정도 영향을 준 것은 아닐까 생각하고 있습니다. 이번 달에는 특히 몸 상태 변화가 크게 느껴졌고 불안 증상도 더 심했습니다. 다만 마운자로를 중단한 이후에는 이전보다 조금 나아진 느낌도 있었습니다. 하지만 아직은 정확하게 단정할 수 없어...

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■ 마운자로 다이어트 11주차 진행 기록과 정체기 상태 정리

2025년 01월 19일

마운자로 다이어트 주사를 시작한 지 11주차에 해당하는 시점입니다.
오늘은 11주차 주사를 맞는 날로, 현재까지의 체중 흐름과 정체기 상태, 부작용 등을 기록 형태로 정리해 둡니다.

■ 마운자로 다이어트 11주차 체중 변화 기록

최근 체중 변화는 전형적인 정체기 구간의 양상을 보이고 있습니다.
기존에도 변비 증상이 매우 심한 편이었으며, 전날 변비약을 복용한 이후 새벽까지 화장실을 여러 차례 오가며 배변을 진행하였습니다.

그 결과 체중은 일시적으로 감소하였으나, 체지방이 줄어든 결과라고 보지는 않습니다.
수분 배출과 장 내용물 감소에 따른 체중 변화로 판단하고 있습니다.

다만 장기간 이어지던 정체기 구간에서 체중이 다시 소폭 하락하며 변동이 생긴 점은 확인할 수 있었습니다.

■ 장기 감량 이후 체중 흐름 정리

현재 상태는 약 32kg 감량 이후,
2kg에서 3kg 이상 체중이 다시 증가하였다가 재감량을 시도하고 있는 과정에 해당합니다.

이 시기에는 체중이 일정하게 감소하기보다는
오르락내리락하는 흐름이 반복되며, 체지방 변화보다는 수분과 장 상태의 영향이 크게 작용하는 것으로 보입니다.

■ 정체기 구간에서 느끼는 비용 부담

체중 감소 폭이 크지 않은 정체기 구간에 접어들면서,
이번 달 마운자로 다이어트 주사 비용에 대해서는 내심 아쉽고 부담스럽다는 생각이 들었습니다.

초기 감량 구간에서는 체감 효과가 분명했으나,
현재는 유지 및 재감량 단계에 가까워지며 비용 대비 체감 효과가 낮아진 구간이라고 느끼고 있습니다.

■ 마운자로 다이어트 부작용 및 컨디션 변화

최근 들어 미식거림 증상이 이전보다 매우 심해졌습니다.
또한 기존에 가지고 있던 공황장애와 불안장애 증상도 전반적으로 악화된 느낌을 받고 있습니다.

이러한 증상은 변비로 인한 장 기능 저하, 복부 불편감 등 신체 컨디션 저하와 연관되어 있을 가능성이 크다고 판단하고 있습니다.

배변 상태가 좋지 않을수록 신체적인 불편감이 커지고,
그에 따라 불안 증상도 함께 심해지는 경향이 반복적으로 나타나고 있습니다.

■ 마운자로 중단 이후에 대한 고민

오늘 마운자로 다이어트 주사를 맞으면 마지막으로 한 펜이 남게 됩니다.
이후 마운자로 다이어트 주사를 중단하게 될 가능성도 고려하고 있습니다.

갑상선 기능 저하증, 여성 질환 및 호르몬 질환을 가지고 있는 상태에서
주사 중단 이후에도 원하는 목표 체중까지 도달할 수 있을지에 대한 걱정이 남아 있습니다.

앞으로는 감량 속도보다는
체중 유지와 전반적인 컨디션 관리에 초점을 두고 다이어트를 이어갈 계획입니다.

현재 상태를 기록으로 남깁니다.