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갑상선 기능 저하증 및 이노시톨 복용 후 생리주기, 나팔관 물혹 제거·복강경 복막 유착 박리 수술 후 생리전 증후군 후기
갑상선 기능 저하증 및 이노시톨 복용 후 생리주기
나팔관 물혹 제거·복강경 복막 유착 박리 수술 후 생리전 증후군 후기 일지
이노시톨 복용 이후 생리 주기 안정화와 수술 후 변화
저는 원래 생리 주기가 매우 불규칙했습니다.
수술 전부터 이노시톨을 복용하고 있었고, 이는 수술 여부와 관계없이 생리 주기를 맞추기 위한 목적이었습니다.
이노시톨 복용 후, 생리 주기가 하루 이틀 정도 차이가 나던 것이 거의 일정하게 맞춰지는 변화를 경험했습니다.
수술 이전부터 복용하고 있었기 때문에, 생리 주기 안정의 주요 원인은 이노시톨이라고 생각합니다.
하지만 나팔관 물혹 제거 및 복강경 복막 유착 박리 수술 후, 몸 상태가 안정되면서 생리 주기가 더 일정해진 느낌도 들었습니다.
수술 후 일주일 뒤 응급실 경험
수술 직후, 체력 저하와 공복감, 저혈압 증상이 겹쳤습니다.
마운자로 주사로 인한 식욕 억제, 미식거림, 구토, 기력 저하, 저혈당 증상은 약으로 어느 정도 완화가 가능했지만,
생리 전 불안 증상과 공황장애 발작 전조 불안 증상이 더 심해졌습니다.
신경 안정제(자낙스정)를 필요 시 복용했고, 하루 최대 3회까지 복용한 경험도 있습니다.
최근 변화와 관찰
어제는 불안이 심해 신경 안정제를 3회 복용했습니다.
오늘 아침, 눈을 떴을 때 불안과 짜증이 동시에 나타나는 경험을 했습니다.
생리가 시작되면서 신체적 안정감을 느꼈습니다.
마운자로 주사 기록
월요일마다 꾸준히 맞는 마운자로 유지 가능합니다.
이전에 총 45일간 마운자로를 끊었다가 다시 시작했습니다.
체중 변화:
끊은 동안 3.1kg 증가
다시 맞은 후 동일하게 3.1kg 감량
이후 추가 체중 변화 없음
향후 계획:
생리 후 2주간 마운자로 → 다음 주 다시 맞을지
혹은 생리 후 3주 → 생리 끝나고 한 주 → 조정 고민
의사 선생님과 합의: 한 달치 마운자로를 맞고, 이후 끊는 계획입니다.
하이라이트
마운자로 중단/재개, 체중 변화, 생리 주기 변화 기록 → 몸 상태 이해 및 관리 가능
체중 변화 + 불안 증상 + 생리 주기 모두 기록 → 몸 상태를 체계적으로 관찰 가능
기록 습관으로 얻은 변화
저는 몸 상태를 매일 기록하는 습관을 갖게 되었습니다.
생리 주기, 불안 증상, 공황 전조, 체중, 복용 약 기록
기록을 통해 증상 완화와 예방 가능
몸 상태 변화에 대한 자기 이해와 관리 가능
중요한 포인트
이노시톨 → 생리 주기 안정화
수술 후 회복과 불안 증상 관찰 → 필요 시 신경 안정제 복용
마운자로 복용과 체중 변화 기록 → 더 이상 체중 급격 변화 없음 확인
생리 전 불안 증상 심화 → 기록과 관찰로 관리 가능
이 기록 습관 덕분에, 저는 생리 전 불안과 공황 증상, 체중 변화, 마운자로 부작용까지 체계적으로 이해하고 관리할 수 있습니다.
앞으로도 몸과 마음을 기록하며 관찰하고 조절하는 습관을 이어가려고 합니다.
