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원종동 아름정신건강의학과 강박증 및 불안 공황장애 증상 및 치료 실제 후기
강박증 및 불안 공황장애 치료
공황장애 치료
불안증과 공황장애 증상 재발 기록
한동안 비교적 안정적이었던 불안증과 공황장애 발작 증상이 최근 다시 심해졌습니다.
스스로도 명확한 원인을 짐작하기 어려울 정도로 비교적 갑작스럽게 악화되었습니다.
최근 산부인과 질환으로 물혹 제거 수술을 받았습니다. 수술 전부터 불안과 긴장이 심했고, 수술 자체보다는 그 과정에서 발생한 걱정과 신경 소모가 컸습니다. 수술 이후에는 호르몬 변화의 영향인지 생리 전을 중심으로 불안과 공황 증상이 더욱 두드러졌습니다.
공황장애는 단순한 기분 변화가 아니라 신체 반응을 동반하는 증상으로 나타납니다. 숨이 막히는 느낌, 이유 없이 커지는 불안, 통제하기 어려운 긴장 상태가 반복되었습니다.
원인을 찾기 위한 기록
저는 증상의 원인을 확인하고 싶어 몇 달간 몸 상태를 기록하며 지켜보았습니다.
그동안 급격한 다이어트를 진행하였고, 마운자로 다이어트 주사도 맞아본 경험이 있습니다. 변비 증상으로 변비약을 복용하고 있었으며, 기존에 갑상선 기능저하증과 고지혈증도 가지고 있어 단일 원인을 특정하기 어려운 상황이었습니다.
이러한 이유로 정기적으로 받던 산부인과 검진 일정을 두 달 가까이 앞당겨 예약 변경하였습니다.
생리 전 증후군과 불안 증상의 연관성, 그리고 필요 시 신경정신과 협진 가능 여부를 확인하고 싶었습니다.
다시 찾은 정신건강의학과
한편으로는 걱정도 있었습니다.
20대 때부터 다니던 동네 아름 정신건강의학과에서 과거 증상이 매우 심했을 때 다른 병원을 권유받은 경험이 있어, 혹시 이번에도 진료가 어려울까 하는 불안이 있었습니다.
그럼에도 불구하고 저는 오랜 기간 다녔던 병원의 의사 선생님이 가장 편합니다.
처음부터 증상 이력을 알고 계시고, 복용했던 약과 반응을 이미 파악하고 계시다는 점이 큰 장점이기 때문입니다. 가능하다면 현재 거주 중인 원종동의 아름 정신건강의학과에서 치료를 이어가고 싶었습니다.
예약 없이 병원을 방문하였고, 다행히 검사 후 바로 약을 처방받을 수 있었습니다. 이 과정만으로도 심리적으로 한결 안정되는 느낌을 받았습니다.
약 복용 후 상태
저녁 약부터 복용을 시작했습니다.
다만 약이 변경되었다는 인식으로 일시적인 불안감, 경미한 두통과 안구 압통이 있었습니다. 다행히 시간이 지나며 점차 완화되었습니다.
현재는 식사가 아직 원활하지 않은 상태입니다.
식사 후 불편감에 대한 걱정이 있고, 과거 마운자로 주사 복용 당시 구토 부작용을 반복적으로 경험한 기억이 남아 있어 예민하게 반응하는 것 같습니다.
진료 중 장기 복용 여부에 대해서도 질문하였습니다.
의사 선생님께서는 증상이 안정되면 단약을 목표로 조절이 가능하다고 설명해 주셨습니다. 시간이 필요하겠지만 이번에는 치료를 꾸준히 이어가기로 결정했습니다.
치료에 대한 생각의 변화
과거에는 정신과 약에 대한 거부감으로 치료를 피한 적도 있습니다.
서울 성모병원에서 처방받았던 약을 복용하지 않았던 경험도 있고, 증상이 심할 때만 간헐적으로 약을 먹은 적도 있습니다. 한 번은 과도한 졸림으로 일상생활이 어려웠던 경험이 있어 약에 대한 두려움이 컸습니다.
하지만 지금은 생각이 달라졌습니다.
회복을 목표로 한다면, 피하지 않고 치료를 이어가는 것이 필요하다고 느꼈습니다.
이번에는 중간에 중단하지 않고, 제 몸과 마음을 위해 치료를 지속해 나갈 계획입니다.
현재 진단 상태
현재 우울증 진단은 받지 않았습니다.
스스로 느끼기에도 우울감은 크지 않습니다. 다만 강박증, 불안증, 공황장애 증상이 주된 문제로 판단되어 이에 맞는 약을 처방받은 상태입니다.
오늘 처방받은 약 정리
| 약 이름 | 용도 | 복용 목적 및 특징 |
|---|---|---|
| 명인부스피론염산염정 5mg | 항불안제 | 불안과 긴장을 완화하는 약으로, 즉각적인 효과보다는 2~3주 이상 복용 시 효과가 나타나는 약입니다. |
| 환인클로나제팜정 0.5mg | 항불안·항공황제 | 공황 증상 완화를 위해 사용되며, 졸림이나 어지러움이 있을 수 있어 주의가 필요합니다. |
| 환인설트랄린정 25mg | 항우울·항불안제 | 공황장애, 강박증, 불안장애 치료에 사용되며, 현재는 불안 및 강박 증상 조절 목적으로 처방되었습니다. |
이번 글은 단순한 병원 기록이 아니라,
증상을 외면하지 않고 치료를 선택한 개인적인 기록입니다.
시간이 걸리더라도 이번에는 치료 과정을 끝까지 이어가 보려고 합니다.
