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부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 총정리

부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 부천성모병원 정신건강의학과 공황장애 치료 기록|부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료 후기 2026년 05월 27일 부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료를 다녀왔습니다. 최근 몇 달 동안 몸 상태와 정신적인 컨디션 변화가 반복되면서 이번 진료에서는 평소보다 더 많은 이야기를 상담하게 되었습니다. 기록처럼 남겨두면 나중에 다시 돌아보게 될 것 같아 정리해봅니다. 생리 직전 심해졌던 불안감 4월 29일 무렵, 생리 직전부터 몸 상태가 급격하게 예민해졌습니다. 당시 마운자로를 3주 정도 사용 중이었는데 이번 달은 유독 더 힘들게 지나갔습니다. 저번 달보다 불안감과 예민함이 심했고 결국 자낙스정을 복용하게 되었습니다. 원래도 불안 증세가 있었지만 이번에는 몸이 전체적으로 긴장 상태처럼 느껴졌고 작은 변화에도 예민하게 반응하는 느낌이 강했습니다. 수면 중 나타난 이상 증상 최근 가장 힘들었던 부분은 잠을 자는 도중 발생한 신체 증상이었습니다. 자다가 갑자기 눈을 떴는데 심장이 굉장히 빠르게 뛰었고 동시에 양쪽 팔에 힘이 빠지는 느낌을 경험했습니다. 순간 너무 놀라서 한동안 잠을 이루지 못했습니다. 또 다른 날에는 가위에 눌린 것처럼 몸이 움직이지 않았고 말도 잘 나오지 않는 경험도 있었습니다. 원래 꿈을 자주 꾸는 편이지만 최근에는 꿈이 더 얕아지고 자주 깨는 일이 반복되었습니다. 잠꼬대도 심해진 상태입니다. 수면에 영향을 줄 수 있다는 저녁약은 오전으로 변경해보기도 했습니다. 처음에는 괜찮아지는 듯했지만 시간이 지나면서 다시 꿈이 얕아지는 느낌이 생겼고 가끔은 예전과 비슷한 수준으로 불편하기도 했습니다. 마운자로 사용 이후 느껴진 변화 개인적으로는 마운자로가 약 흡수 속도와 몸 상태에 어느 정도 영향을 준 것은 아닐까 생각하고 있습니다. 이번 달에는 특히 몸 상태 변화가 크게 느껴졌고 불안 증상도 더 심했습니다. 다만 마운자로를 중단한 이후에는 이전보다 조금 나아진 느낌도 있었습니다. 하지만 아직은 정확하게 단정할 수 없어...

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파충류 크레스티드 게코 도마뱀 모프


크레스티드 게코 도마뱀 키우기





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크레스티드 게코를 반려하며 기록을 남기는 이유는 단순한 사육 정보 공유를 넘어서, 시간의 흐름 속에서 변화하는 개체의 모습과 사육자의 생각을 정리하기 위함입니다.

이 글은 특정 개체의 입양부터 현재까지의 성장, 그리고 사육 방향성에 대한 고민을 중심으로 정리한 개인 기록입니다.


어흥이 입양 과정

2026년 02월 28일, 파충류 커뮤니티를 통해 한 개체를 알게 되었습니다.

해당 개체는
2025년 09월 29일 해칭된 크레스티드 게코 노멀 트라이 암컷, 10g, 점 없는 개체였습니다.

처음 확인했을 때 단순한 트라이 타입이라기보다
텐저린 색감이 도는 익스트림 할리퀸 계열의 느낌이 강하게 느껴졌습니다.

분양자에게 직접 확인한 결과 트익할이 아닌 트라이라는 설명을 받았지만,
부모 개체의 성장 변화를 참고했을 때 색감은 변할 수 있다는 점도 함께 확인할 수 있었습니다.


성장 변화 기록

항목내용
해칭일2025년 09월 29일
입양일2026년 02월 28일
입양 당시 체중10g
현재 체중15g 이상
초기 분류트라이
현재 판단트익할 성향

입양 초기에는 단순한 트라이로 판단되었지만,
성장하면서 패턴의 확장성과 색 대비를 고려했을 때
현재는 익스트림 할리퀸 성향이 더 강한 개체로 보고 있습니다.

특히 등 라인과 옆구리 패턴의 발달이 눈에 띄는 변화입니다.


구리 재입양 이야기

2026년 2월 15일, 과거 인연이 있었던 개체를 다시 데려오게 되었습니다.

2025년 7월 17일 이후
213일, 약 6개월 29일 만의 재회였습니다.

당시 상태는

  • 체중 감소

  • 활동성 저하

  • 꼬리 손실

등이 확인되었지만,

현재는

  • 먹이 반응 회복

  • 체중 증가 (28g 이상)

  • 전반적인 안정화

과정을 통해 점차 회복 중입니다.

이러한 변화는 사육 환경과 관리 방식이 얼마나 중요한지 다시 느끼게 해주었습니다.


사육 루틴과 관리 방식

현재는 일정한 루틴을 기반으로 사육을 진행하고 있습니다.

  • 짧은 시간의 핸들링을 매일 진행

  • 하루 2~3회 청소 및 분무

  • 오전과 오후 먹이 급여

  • 체중 및 상태 기록

또한 매일 사육 일지를 작성하며
개체별 먹이 반응, 활동성, 변화를 지속적으로 기록하고 있습니다.

이러한 기록은 단순한 관리 차원을 넘어
개체의 변화를 이해하는 중요한 자료가 됩니다.


사육 환경 계획

항목내용
현재 환경기본 사육장
향후 계획30x30x45 아크릴 사육장
인테리어 방향블랙 앤 화이트
구성 목표구조물 중심 환경

향후에는 보다 입체적인 구조를 구성하여
개체의 활동성과 근육 발달을 유도할 계획입니다.

청소 편의성보다는
생활 환경의 질을 높이는 방향을 우선으로 고려하고 있습니다.


선호 모프 방향

현재 관심을 가지고 있는 모프 방향은 다음과 같습니다.

  • 솔리드 릴리 화이트

  • 텐저린 기반 익스트림 할리퀸 패턴

  • 솔리드 릴리 아잔틱 계열

이 세 가지 방향을 중심으로 관찰하고 있으며,
단순 외형뿐만 아니라 개체의 건강과 안정성을 우선 기준으로 보고 있습니다.


브리딩에 대한 기준

브리딩에 대해서는 명확한 기준을 가지고 있습니다.

  • 충분한 성장과 체중 확보

  • 건강 상태 안정

  • 환경 준비 완료

이 조건이 충족되지 않으면 진행하지 않을 예정입니다.

브리딩은 선택이지만
결과에 대한 책임은 반드시 따라온다고 생각합니다.


확률과 현실적인 접근

현재 조합 기준으로 보면

  • 릴리화이트 약 50%

  • 솔리드 릴리 약 5~10%

확률적으로 원하는 개체를 얻기 위해서는
시간과 반복이 필요합니다.

따라서 기대보다는
현실적인 시각에서 접근하는 것이 중요하다고 판단하고 있습니다.


현재 생각과 방향성

현재 개인적인 건강이 완전히 회복된 상태는 아니지만,
사육을 통해 일상에 일정한 흐름을 유지하고 있습니다.

아이들을 관리하는 과정 자체가
단순한 취미를 넘어 생활의 일부가 되었습니다.

앞으로의 목표는 복잡하지 않습니다.

  • 안정적인 사육 유지

  • 건강한 개체 성장

  • 무리 없는 환경 구성

그리고

  • 어흥이

  • 구리

  • 진로

  • 히릿

모든 개체가 문제 없이 성장하는 것입니다.


정리

이 글은 특정 개체의 입양과 성장 과정을 기록함과 동시에
사육자로서의 기준과 방향을 정리한 내용입니다.

앞으로도 변화하는 환경과 상황에 맞춰
사육 방식을 점검하고 조정해 나갈 예정입니다.

결론적으로 중요한 것은 결과가 아니라
지속 가능한 사육과 책임 있는 관리라고 생각합니다.

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