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부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 총정리

부천성모병원 정신건강의학과 외래 진료 기록 부천성모병원 정신건강의학과 공황장애 치료 기록|부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료 후기 2026년 05월 27일 부천 성모병원 정신건강의학과 정기 진료를 다녀왔습니다. 최근 몇 달 동안 몸 상태와 정신적인 컨디션 변화가 반복되면서 이번 진료에서는 평소보다 더 많은 이야기를 상담하게 되었습니다. 기록처럼 남겨두면 나중에 다시 돌아보게 될 것 같아 정리해봅니다. 생리 직전 심해졌던 불안감 4월 29일 무렵, 생리 직전부터 몸 상태가 급격하게 예민해졌습니다. 당시 마운자로를 3주 정도 사용 중이었는데 이번 달은 유독 더 힘들게 지나갔습니다. 저번 달보다 불안감과 예민함이 심했고 결국 자낙스정을 복용하게 되었습니다. 원래도 불안 증세가 있었지만 이번에는 몸이 전체적으로 긴장 상태처럼 느껴졌고 작은 변화에도 예민하게 반응하는 느낌이 강했습니다. 수면 중 나타난 이상 증상 최근 가장 힘들었던 부분은 잠을 자는 도중 발생한 신체 증상이었습니다. 자다가 갑자기 눈을 떴는데 심장이 굉장히 빠르게 뛰었고 동시에 양쪽 팔에 힘이 빠지는 느낌을 경험했습니다. 순간 너무 놀라서 한동안 잠을 이루지 못했습니다. 또 다른 날에는 가위에 눌린 것처럼 몸이 움직이지 않았고 말도 잘 나오지 않는 경험도 있었습니다. 원래 꿈을 자주 꾸는 편이지만 최근에는 꿈이 더 얕아지고 자주 깨는 일이 반복되었습니다. 잠꼬대도 심해진 상태입니다. 수면에 영향을 줄 수 있다는 저녁약은 오전으로 변경해보기도 했습니다. 처음에는 괜찮아지는 듯했지만 시간이 지나면서 다시 꿈이 얕아지는 느낌이 생겼고 가끔은 예전과 비슷한 수준으로 불편하기도 했습니다. 마운자로 사용 이후 느껴진 변화 개인적으로는 마운자로가 약 흡수 속도와 몸 상태에 어느 정도 영향을 준 것은 아닐까 생각하고 있습니다. 이번 달에는 특히 몸 상태 변화가 크게 느껴졌고 불안 증상도 더 심했습니다. 다만 마운자로를 중단한 이후에는 이전보다 조금 나아진 느낌도 있었습니다. 하지만 아직은 정확하게 단정할 수 없어...

마운자로 다이어트 32kg 감량 주사 단약 후 요요 전 재시작 후기 총정리

마운자로 다이어트 실제 후기





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마운자로 다이어트 주사 재시작 후기 (3번째 선택 기록)

작성일: 2026년 04월 29일

중단 이후 다시 시작까지의 흐름

몇 달 전, 불안과 공황 증상이 극도로 심해지면서 진행 중이던 마운자로 다이어트 주사를 중단하게 되었습니다.

당시에는 단순한 다이어트 문제가 아니라, 일상 유지 자체가 어려울 정도의 상태였기 때문에 원인이 될 수 있는 요소를 정리하는 것이 우선이었습니다.

그 결과 2026년 01월 29일, 보관 중이던 마운자로 0.5mg 한 달치 제품을 모두 정리하는 결정을 내렸습니다. 이 선택은 비용적인 아쉬움보다 건강을 우선한 판단이었습니다.

세 번째 재시작이라는 의미

이번 결정은 처음이 아닌, 세 번째 재시작입니다.

그동안의 흐름을 정리하면 다음과 같습니다.

  • 다이어트 목적으로 시작

  • 수술로 인해 1차 중단

  • 회복 후 다시 진행

  • 불안증 및 공황장애 치료 집중을 위해 2차 중단

  • 이후 상태 안정 → 현재 3번째 재시작

이전까지 누적 기준으로는 총 12주차 투여 경험이 있으며, 이번에는 과거와 동일하게 진행하기보다 조절 중심의 접근을 목표로 하고 있습니다.

정신과 상담 이후 결정한 이유

2026년 04월 29일, 정신과 진료를 받는 날이었으며 약 처방 조정과 함께 마운자로 재시작 가능 여부를 상담했습니다.

상담 결과,
현재 복용 중인 정신과 약과 병행 자체는 큰 문제가 되지 않는다는 설명을 들었습니다.

이 내용을 바탕으로 충분히 고민한 끝에, 다시 시작하는 방향으로 결정했습니다.

다시 시작하게 된 현실적인 계기

최근 들어 가장 크게 체감한 변화는 다음과 같습니다.

  • 식욕 증가

  • 생리 전 부종 심화

  • 염분 섭취 시 급격한 체중 변동

특히 하루 사이에도 3~4kg까지 변동되는 체중 변화는 단순한 수치 이상의 스트레스로 작용했습니다.

이 상태를 그대로 두는 것보다, 관리 가능한 도구를 활용하는 것이 더 현실적이라는 판단이 들었습니다.

이번 처방과 계획

이번에는 병원에서 5mg 용량으로 처방을 받았습니다.

다만 이전 경험을 반영하여 다음과 같은 기준을 세웠습니다.

  • 부담이 느껴질 경우 2.5mg로 조절

  • 남은 주사는 폐기하지 않고 냉장 보관 후 상황에 따라 활용

무엇보다 중요한 기준은 지속 가능성이며, 무리하지 않는 범위 내에서 진행하는 것입니다.

재시작 시점에 대한 선택

원래는 하루 정도 여유를 두고 시작하려 했지만, 고민이 길어질수록 실행이 늦어질 수 있다고 판단했습니다.

결국 2026년 04월 29일 당일 바로 재시작하였습니다.

짧게라도 직접 경험하며 판단하는 것이 더 명확하다고 생각했습니다.

현재 체중 상태

마운자로 중단 이후 체중은 약 10kg 범위 내에서 변동하고 있습니다.

이는 체지방 증가보다는

  • 수분

  • 장 상태

  • 붓기

등의 영향이 크다는 점을 인지하고 있지만, 실제 체중 변화는 여전히 신경이 쓰이는 부분입니다.

이번 목표 정리

이번 재시작의 목표는 단순한 감량이 아닙니다.

  • 체중 변동 폭 안정화

  • 식욕 조절 보조 역할 활용

  • 정신 건강과 병행 가능한 수준 유지

특히 이번에는 결과보다 과정 관리에 더 집중할 계획입니다.

마무리 기록

이번 선택은 과거와 같은 방식이 아닌, 경험을 바탕으로 조절하며 진행하는 새로운 시도입니다.

필요하다면 언제든 중단할 수 있다는 전제를 두고,
현재 상태에 맞는 방법으로 접근하려고 합니다.

짧은 기간이라도 스스로 납득 가능한 변화를 만드는 것이 이번 목표입니다.

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